События

Регион определен автоматически

Изменить регион
Опрос
Все опросы

Какие из следующих методов профилактики по предупреждению ВИЧ оказывают на Вас наибольшее воздействие:








  

Психологические аспекты внутренней стигматизации ВИЧ-положительных людей Случалось ли вам ощущать себя посторонним, отчужденным из-за своего диагноза? Страдаете ли вы от неуверенности в себе?

На вопросы о внутреннем состоянии, а так же о том, как справиться с переживаниями, ответит кандидат психологических наук Богдан Наталья Анатольевна.

Ответы опубликованы


Спрашивает:
Руслан
7 Декабря 2016 года

Мне кажется, что очень давно уже сложилось определенное отношение к ВИЧ. Я живу в небольшом городе и очень боюсь, что о моем статусе узнают. Я не могу ни с кем нормально общаться. Подскажите, пожалуйста, как жить дальше?

Отвечает:
Дмитрий
7 Декабря 2016 года

С одной стороны, Вам будет комфортнее сохранять тайну своего диагноза. В маленьких городах, где плотность ВИЧ-положительных людей невысока, эта новость может создать травмирующие переживания. Есть ли необходимость сообщать близким о своем диагнозе? Ведь на бытовом уровне общения это ничего не меняет.
Но с другой стороны, через некоторое время, Вас может начать тяготить то, что Вам надо хранить эту тайну. После того, как происходит полное открытие ВИЧ-статуса, и все окружающие сперва пересматривают, а потом принимают решение о продолжении (иногда о прекращении) дальнейших отношений, только тогда человеку становится окончательно спокойно и легко, он ощущает психологический комфорт. Попробуйте дать себе время, сперва самостоятельно привыкнуть к своему статусу, когда полностью почувствуете, что жизнь с ВИЧ - это не такая уж и проблема, можно решаться на то, чтобы открыть свой диагноз для начала только одному человеку, тому, с которым у Вас наиболее доверительные отношения. Двигаться к полному открытию своего статуса, я бы рекомендовала, постепенно.

Спрашивает:
Катерина
5 Декабря 2016 года

Я недавно узнал о своем положительном статусе. Как мне поделиться этой информацией с близкими? Боюсь, что они не смогут это принять.

Отвечает:
Дмитрий
5 Декабря 2016 года

Во-первых, большее значение имеет то, сколько времени прошло с тех пор, как Вы узнали о своем диагнозе. В среднем, окончательное принятие своих новых условий жизни, наступает в течение года. Во-вторых, большое внимание уделяйте информации о ВИЧ, понимание того, где реально опасно жить с тем диагнозом, а где нет никаких ограничений - помогает восстановить уверенность в себе. В-третьих, постарайтесь найти общение в равными - с ВИЧ-положительными людьми, это очень важно для психологического комфорта. И, в-четвертых, постепенно не травмируя свое внутреннее состояние, небольшими шагами, двигайтесь в сторону полного раскрытия в обществе своего статуса. Это окончательно снимет психологический дискомфорт.

Спрашивает:
Олег
6 Декабря 2016 года

Здравствуйте, подскажите, как себя вести: мои близкие друзья знают, что я ВИЧ+ и иногда подкалывают меня. Я знаю, что они это делают по-дружески, но я очень закрываюсь от этого. Как мне вести себя?

Отвечает:
Дмитрий
6 Декабря 2016 года

Здравствуйте. Я бы Вам порекомендовала перестать «не обращать внимание» на такие шутки-нападки, а спокойно, но твердо сообщит о том, что Вам это крайне неприятно, попросить их воздержаться от таких «шуток». Говорите спокойно, но решительно и серьезно об этом, свой эмоциональный комфорт стоит защищать.

Спрашивает:
Дима
2 Декабря 2016 года

Добрый день! Я ВИЧ+, много лет проработал на стройке. Наш прораб и мой друг по совместительству знает, что у меня ВИЧ и всегда, когда видит меня не пожимает руку. Как ему объяснить грамотно, что я не заражу его ВИЧ через рукопожатие, ведь вирус так не передается?

Отвечает:
Дмитрий
2 Декабря 2016 года

Совершенно верно, вирус не передает бытовым путем. Но вот о чем я бы хотел Вас спросить - почему Вам так важно, чтобы он жал Вам руку? Как изменится реально Ваша жизнь от этого? Я, как мне кажется, понимаю Вас - его рукопожатие будет означать для Вас подтверждение Вашей полноценности... да? Но вот что интересно, полноценность ли это, если она зависит от подтверждений сторонних людей? Ожидание его рукопожатия делает Вас слабее, Вы хотите получить это подтверждение. Но когда Вы его получите, станете ли ВЫ сильнее? Или только усилится Ваша зависимость от его реакции на Вас? Поразмышляйте об этом, сделает ли Вас это сильнее? Это раз. И второе. Почему бы Вам не дать ему право заблуждаться? Многие люди заблуждаются, и это может длиться годами, всю жизнь... ведь это только его заблуждения. Они не Ваши…

Чтобы задать вопрос - зарегистрируйтесь

Вопрос-ответ